변비에 좋은 과일, 자두의 효능 칼로리 종류 자두 제철
자두는 변비에 좋은 과일로 잘알려져 있습니다. 자두의 효능으로 피로회복, 빈혈예방, 식용증진, 변비에 좋은 효능이 알려져 있습니다. 자두 칼로리는 100g당 34kcal 정도 입니다. 자두 종류로는 동양자두와 서양자두로 나누어지고 자두 제철은 6월 말에서 9월 말입니다. 아래 글에서 변비에 좋은 과일, 자두의 효능 칼로리 종류 자두 제철 알아보겠습니다. 변비에 좋은 과일, 자두의 효능 칼로리 종류 자두 제철 변비에 … Read more