나트륨 배출 음식, 머위 독성 머위 삶는법 쓴맛 머위 먹는법 손질

나트륨 배출 음식, 머위 독성 머위 삶는법 쓴맛 머위 먹는법 손질

머위는 나트륨 배출 음식으로 잘알려져 있으며 머위 독성을 제거하기 위한 방법으로 머위 삶는법 방법으로 끓는 물에 살짝 데쳐 주시면 됩니다. 머위 쓴맛을 없애주고 머위 먹는법으로 살짝 데쳐주시고 드시면 맛도 좋고 영양도 풍부합니다. 머위 손질 방법으로 잎과 줄기의 껍질을 벗겨 주시고 요리를 해주시면 됩니다. 아래 글에서 나트륨 배출 음식, 머위 독성 머위 삶는법 쓴맛 머위 먹는법 … Read more