구연산 음식 레몬 먹는법 효능 레몬 보관방법 세척법
레몬은 구연산 음식으로 결석 형성을 억제하는 성분으로 알려져 있습니다. 레몬 먹는법으로 구운 고기에 레몬즙을 넣으면 탄 고기에 생기는 발암물질의 작용을 억제할 수 있습니다. 레몬 효능으로 철분과 칼슘 같은 미네랄의 흡수율을 높여주게 됩니다. 레몬 보관방법으로 통째로 보관하신다면 통풍이 잘되는 서늘하고 그늘진 곳에 보관하시면 됩니다. 레몬 세척법으로 잔류농약을 없애는 방법으로 흐르는 물에 문질러 씻어 줍니다. 아래 글에서 … Read more