가막사리 효능 가운데 열 내리는 음식으로 알려져 있습니다. 가막사리 효능으로 진정작용, 혈압낮춤작용, 이뇨작용등이 알려져 있습니다. 털가막사리, 제주가막사리로 불리기도 하며 가막사리 먹는방법 으로 여름부터 가을 사이에 가막사리를 베어서 햇볕에 말려주면 됩니다. 어린 순을 나물이나 국거리로 먹습니다. 아래 글에서 열 내리는 음식, 가막사리 효능 털 제주가막사리 먹는방법 알아보겠습니다.
열 내리는 음식, 가막사리 효능 털 제주가막사리 먹는방법
열 내리는 음식
가막사리는 열 내리는 음식으로 알려져 있습니다. 붕어 새우, 조개류, 굴, 전복 등의 맑은 음식을 먹으면 좋습니다. 열내리는 과일에는 포도, 머루 , 다래, 앵두, 송화가루, 순채나물 등이 좋습니다. 메밀과 냉면을 먹는 것도 좋습니다. 차 종류는 모과차나 시원한 성질로 기를 내려주는 솔잎차를 마시는 것도 좋습니다.
시호 효능 부작용 아래 관련글 참고 하시면 좋을 것 같습니다.
관련글 : 열날때 음식 시호 효능 부작용 보관방법[알아보기]
가막사리 효능
가막사리 효능으로 약리실험에서 진정작용, 혈압낮춤작용, 이뇨작용 등이 알려져 있습니다. 목안이 붓게 되며 아픈 경우 폐결핵, 편도선염, 기관지염, 인후염, 임파선염 등에 효과가 알려져 있습니다. 건위 위를 튼튼하고 편안하게 만들어주는 것이 좋고 위궤양, 장염, 위염 등에도 효과가 알려져 있습니다.
털 가막사리 제주 가막사리 먹는방법
털 가막사리 먹는 방법으로 생즙을 내어 드시는 것도 좋은 방법 입니다. 인후가 붓고 아플때에는 말린 뿌리를 차로 해서 드셔도 좋은 효과가 있습니다.
도꼬마리 효능 열매 먹는법 아래 관련글 참고 하시면 좋을 것 같습니다
관련글 : 마른버짐 없애기, 도꼬마리효능 열매 신소재 도꼬마리 먹는법[알아보기]
가막사리 채취와 이용방법
여름부터 가을 사이에 가막사리의 지상부를 베어서 햇볕에 말려주시고 맛을 쓰고 달며 성질은 평하다고 알려져 있습니다. 어린 순을 나물이나 국거리로 먹습니다. 끓는 물에 살짝 데친 후에 2~3시간 정도 찬물에 담가서 우려내고 조리하시면 됩니다.
개구리밥 부평초 먹는 방법 아래 관련글 참고 하시면 좋을 것 같습니다
관련글 : 단백질 많은 음식 효능 개구리밥 부평초 먹는 방법[알아보기]
열 내리는 음식, 가막사리 효능 털 제주가막사리 먹는방법 마무리
국화과 한해살이 풀에 속합니다. 물가에서 키 20~150cm 자랍니다. 잎은 마주나고 타원상 피침형이며 3~5개로 갈라집니다. 꽃은 8~10월에 노란색으로 피며 가지와 줄기끝에 1개씩 달리고 있습니다.
설상화는 없으며 열매는 수과 입니다. 가장자리에 가시가 있어서 다른 물체에 붙어서 씨를 퍼트리는 특징이 있습니다. 아직 어린 순은 나물로 먹어도 좋습니다.