열날때 음식으로 시호 효능이 좋은데 간과 쓸개의 열을 내리게 하는 효능이 알려져 있습니다. 시호 부작용으로 과민 반응이 알려져 있습니다. 시호 보관방법으로 햇빛에 말린 뿌리 줄기를 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하시면 됩니다. 아래 글에서 열날때 음식 시호 효능 부작용 보관방법 알아보겠습니다.
열날때 음식 시호 효능 부작용 보관방법
시호 효능
시호 효능도 상당히 좋고 가을 이나 봄에 시호의 뿌리 줄기를 캐어 잔뿌리를 제거하고 햇빛에 말려주시면 됩니다. 해열, 진통, 소염, 이담, 청간, 승양등에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
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시호 먹는 방법
맛은 맵고 쓰며 성질은 조금 차가운 부분이 있습니다. 시호 먹는 방법으로 말린 약재는 달여서 드시고나 혹은 가루를 내어서 드시면 됩니다.
시호 부작용
시호 부작용으로 소화기 계통을 자극하는 증상이 주로 발생하며 과민반응을 유발하게 됩니다. 간 독성의 주요 증상은 효소수치 상승, 간염, 황달 등이 있습니다. 간의 열을 꺼준다고 알려진 시호는 겉과 속을 조화시키면서 풀어주고 양기를 끌어올리는 효능이 알려져 있습니다.
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시호차 반드는 방법
시호차 만드는 방법으로 시호차 제조법으로 시호 20g을 물 600ml에 넣고 달인 것을 3~6번 나누어 마시게 됩니다. 시호차 만드는 방법으로는 갈비뼈 밑부분의 통증과 간염 지방간 간병변 등에 두루 쓸 수 있습니다. 또한 감기및 학질 등에도 이용됩니다.
시호 보관방법
시호 보관방법이 중요하며 습기가 많은 곳에 보관하시게 된다면 곰팡이가 발생할 수 있습니다. 따라서 밀봉하여 서늘한 곳에 보관해야 합니다.
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열날때 음식 시호 효능 부작용 보관방법 마무리
간과 쓸개의 열을 내리게 하며 양기를 돋우어 주는 풀이라고 할 수 있습니다. 과거 중국에서 굵게 살찐 뿌리를 뽑아서 땔감으로 썻기 때문에 시호라는 이름이 생겼습니다. 산형과 여러해살이풀 입니다. 산과 들에서 키 40~70cm 자라며 줄기는 가늘고 단단합니다.
줄기잎은 어긋나고 넓은 선 모양이며 잎자루는 없고 꽃은 8월에서 9월에 노란색으로 피고 줄기 끝에 겹산형화서로 달리며 꽃잎은 5장 입니다. 열매는 타원형 분과이고 9월에서 10월에 갈색으로 익습니다. 뿌리는 약재로 사용합니다.