참나물

참나물에 포함된 베타카로틴 성분의 경우 눈 건강 외 항바이러스 작용, 항균 작용 및 소염 작용이 뛰어나기 때문에 각종 통증을 완화해 주는 효능이 있습니다. 또한 참나물 효능으로 피부 알레르기 같은 증상 완화에 큰 도움을 줍니다. 따라서 알레르기성 피부염이나 아토피를 앓고 있다면 참나물을 주기적으로 섭취하는 것도 참고하시면 좋습니다. 아래 글에서 참나물 손질 방법 보관법 데치기 시간 알아보겠습니다. … 더 읽기

봄이 되면서 다양한 참나물을 비롯해서 산나물들이 상당히 많이 올라오고 있습니다. 올해는 특히 비가 많이 내리지 않아서 예년에 비해서 산나물의 상태도 좋지 않고 올라오는 속도가 느린 특징이 있기도 합니다. 여전히 향도 좋고 맛도 좋은 참나물을 올봄에도 볼 수 있습니다. 아래 글에서 항암에 좋은 음식 참나물 보관방법 효능 부작용 알아보겠습니다. 항암에 좋은 음식 참나물 항암에 좋은 음식으로 … 더 읽기