혈액순환 음식 양파 영양성분 영양소 양파 부작용 효능
양파는 혈액순환 음식으로 잘알려져 있는데 매운맛 성분인 유화아릴 성분이 혈액순환을 좋게 해서 몸을 건강하게 만들어 주는 효능이 있습니다. 양파 영양성분 영양소는 피로회복에도 좋고 피로를 풀어주는 효능이 있습니다. 양파 부작용으로는 너무 많이 섭취했을 경우 복통 설사 등이 발생할 수 있습니다. 양파 효능으로 혈액순환이 좋아지고 살균작용 등이 있습니다. 아래 글에서 혈액순환 음식 양파 영양성분 영양소 양파 부작용 … Read more