양배추

위 건강에 가장 좋은 영양소를 꼽으라면 비타민U다. 생양배추즙에서 처음 발견된 이 성분의 원래 이름은 메틸메티오닌설포늄염화물(MMS)이다. 비타민과 비슷하면서 궤양 치료에 효과가 좋다는 이유 때문에 궤양(Ulcer)의 U자를 따서 비타민U라 불린다. 아래 글에서 양배추 위염 효과 보관방법 내용 알아보겠습니다. 양배추 위염 효과 양배추 겉잎 속잎 심지 골고루 양배추 위염 효과가 좋아서 많이들 먹는 분들이 있습니다. 특히 속쓰림을 자주 … Read more

유산균 효능으로 장의 연동운동 변비나 설사 예방하는 효과가 있으며 이제 생소하지 않은 양배추 김치 담는 법으로 씻고 소금에 절여주시고 절인 양배추와 양념을 섞은 후에 부추와 양파를 넣어서 가볍게 버무려 주시면 됩니다. 양배추 효능으로 위궤양에 좋고 몸의 저항력 그리고 미용에도 좋습니다. 양배추 세척방법으로 반으로 갈라서 식초물이나 녹차 우린물에 씻어주시고 흐르는물에 씻어주시면 좋습니다. 아래 글에서 양배추 김치 … Read more