면역에 좋은 음식 효능 브로콜리 보관법 세척
면역에 좋은 음식 효능이 잘알려져 있는 브로콜리는 항산화 작용이 뛰어나며, 면역력에 좋은데 새싹 부분을 먹는 녹황색 채소이며 풍부한 영양소 중에서도 특히 비타민 C가 많이 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 브로콜리 보관법으로 비닐랩으로 싸서 냉장고의 야채실에 세워서 보관하시면 됩니다. 세척 방법으로 베이킹소다 혹은 식초물에 담구어 세척해주시면 됩니다. 아래 글에서 브로콜리 보관법 알아보겠습니다. 면역에 좋은 음식 브로콜리 … 더 읽기