미나리 효능

향과 맛이 너무 좋은 미나리는 알칼리성 식품이며 해독 작용과 혈액 정화, 간 보호, 숙취 해소 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 미세먼지나 황사가 심한 봄철에 중금속 정화의 효능이 알려져 있어서 좋은 건강 식품으로 알려져 있습니다. 아래 글에서 미나리 효능 부작용 제철 기간 보관 방법 알아보겠습니다. 미나리 효능 부작용 미나리 효능 미나리는 달면서도 향긋한 매운맛이 … Read more

빈혈에 좋은 채소 야채이며 미나리 효능으로 고혈압을 예방하는 데 도움이 되며 어깨와 목의 긴장을 완화하는 효과도 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 감기를 개선하는 효능이 있으며 인플루엔자로 인한 열을 낮추는 식재료로 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 몸속에 쌓인 열을 해소하는 효능이 알려져 있습니다. 미나리 부작용으로 위장이 약하고 몸이 차가운 체질의 경우 미나리를 과다 섭취했을 경우 설사와 복통을 … Read more

요즘 비닐하우스에서 출하되는 미나리가 제맛이 나는 것 같습니다. 과거와 달리 요즘에는 12월인데도 불구하고 미나리가 비닐하우스에서 벌써 출하 되어 제철인것 같습니다. 계절의 영향을 받지 않는 요즘의 상황에서 미나리 시식 체험장에는 비닐하우스 안에서 삼겹살과 미나리를 구워서 드시는 시즌이 온것 같습니다. 미나리는 다양한 건강 효능과 함께 좋은 향으로 인해서 지금쯤 먹어주시면 상당히 유익한 채소로 맛도 좋고 건강도 챙길 … Read more