식물 채소 과일 정보
오늘 딸기 사러 산지에 갔는데 이제 거의 딸기가 막바지 수확을 하고 있는 것 같습니다. 지금 싸고 맛있는 딸기가 많이 나오고 있는 상황입니다. 특히 딸기는 상큼한 맛과 풍부한 영양소 덕분에 남녀노소 모두에게 사랑받는 과일로 인기가 너무 좋은 과일 입니다. 딸기는 특히 비타민C가 풍부하게 포함되어 있어서 감기를 예방하고 피부 건강에 좋고 디저트나 음료로 드시기도 좋은 먹거리 입니다. … Read more
딸기는 고혈압에 좋은 음식으로 잘 알려져 있습니다. 따라서 고혈압 증상이 있으신 분들의 경우 제철 딸기를 드시면 많은 도움이 될 수 있습니다. 딸기 제철은 겨울에서 초봄 까지 이며 제철 딸기가 맛도 좋고 싱싱합니다. 딸기 보관법으로 씻지 않고 꼭지를 그대로 두시고 밀폐용기에 담아서 냉장고에 보관하시면 됩니다. 아래 글에서 고혈압 좋은 음식 딸기 제철 보관법 내용 알아보겠습니다. 고혈압 … Read more
스트레스 해소 음식으로 딸기 효능 잘알려져 있으며 콜레스테롤의 산화를 막는 역할이 있으며 동맥경화와 심장병을 막으며 치매 예방에도 효과가 있습니다. 또한 딸기주스를 마시면 암과 동맥경화를 비롯한 성인병을 예방할 수 있습니다. 딸기를 좋아하시는 분들이 정말 많고 다양한 응용 요리 음료 등이 상당히 많습니다. 딸기 제철은 하우스 재배로 겨울이 끝나갈 무렵입니다. 딸기는 채소이면서 과일이기도 합니다. 아래 글에서 딸기 … Read more