더덕 효능

야산에 올라 가다 보면 운좋게 야생 더덕을 발견하는 경우가 있는데 저는 되도록 야생 더덕은 보는 것만으로 만족하고 되도록 채취하지 않고 그냥 자연 그대로 두는 경우가 많습니다. 더덕은 실제로 산삼이라 불릴 만큼 향과 영양이 뛰어난 효능이 있는 더덕은 건강식으로 꾸준히 사랑받고 있는 식재료 입니다. 특히 더덕은 구워 먹거나 무침으로 즐기기도 좋으며 약재로도 널리 사용되고 있습니다. 아래 … Read more

더덕 효능으로 맛은 달고 성질은 찹니다. 기침 가래가 심한 경우 효과가 좋습니다. 더덕은 호흡기 기능을 보강해주는 약재이기 때문에 기침 가래가 심한 경우 약으로 사용하게 됩니다. 궁합 음식으로 더덕과 고추장은 궁합이 잘맞아서 구워서 먹는 경우가 많습니다. 더덕 돼지고기는 모유가 부족할 때 먹으면 효능이 좋습니다. 더덕과 맥문동의 경우 과로로 몸이 마르고 얼굴이 거칠어지고 기침이 잦고 진땀을 많이 … Read more