위장에 좋은 음식 개복숭아 효소 효능 먹는법 만드는 방법
위장에 좋은 음식으로 개복숭아 효소 효능 잘알려져 있습니다. 개복숭아에서 추출된 효소이며 위장건강, 면역력 개선, 항산화,노화지연, 피부미용에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 먹는법 식사 전에 30분에서 한시간 전에 물에 희석해서 먹는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 효소 만드는 방법 개복숭아 1: 0.8 설탕 비율로 섞어 주시고 3개월 정도 숙성후에 액만 걸러서 다시 3개월 숙성해서 드시면 됩니다. 아래글에서 개복숭아 … 더 읽기